INDLEDENDE SAMTALE OG PERSONLIG KONTAKTPERSON

Hos Folkesundhed Aarhus Midt er vi et tværfagligt team af sygeplejersker, fysioterapeuter og diætister, der står klar til at støtte dig og dine behov.

Dit forløb starter med en indledende samtale, hvor du fortæller om dig selv og din situation, og hvad der fylder i dit liv lige nu. Ud fra dette planlægger vi sammen de første skridt, du kan tage i retningen af en ny hverdag. Du er velkommen til at tage en pårørende med til den indledende samtale.

FORLØB HOS FOLKESUNDHED

Træningsforløb

Formålet med vores træningsforløb er hjælpe dig til at genvinde dine fysiske ressourcer og derigennem give dig mere energi og overskud i hverdagen. Træningen er varieret, men vil hver gang indeholde styrke og konditionstræning. Træningen er individuelt tilpasset.

Træningsforløbene strækker sig typisk over 12 uger. De første 8 uger trænes 2 gange ugentligt – de sidste 4 uger en gang ugentligt.

Har du særlige fysiske udfordringer eller restriktioner, der må tages højde for, kan træningen foregå på vores hensyntagende hold. På hensyntagende hold er der mulighed for at træne 1 gang om ugen i en periode.

Undervisningsforløb

”Find Fodfæste” er et 8 ugers gruppeforløb hvor man mødes en gang om ugen.
Forløbet er for dig, der har brug for at finde fodfæste i hverdagen under eller efter et kræftforløb. Du får mulighed for at arbejde med din egen situation og det du finder udfordrende i hverdagen. Formen er en blanding af oplæg, øvelser, dialog og erfaringsudveksling med andre ligestillede.

Temaeftermiddage

Der er mulighed for at deltage i en temaeftermiddag om mad og kræft. Her får du viden om sammenhængen mellem mad og kræft, og hvad du selv kan gøre for at spise sundt og forebygge udviklingen af kræft, og samtidig bevare normalvægten eller gå ned i vægt. Du er velkommen til at tage en pårørende eller ven med.

Til dig der har haft eller har brystkræft

Er du er eller har du været i behandling for brystkræft kan dit forløb, ved behov, suppleres med:

  • Individuel vejledning i forhold til problematikker vedrørende skulder- og armfunktin, smerter, ændret kropsudseende, lymfødem, arvæv mm.
  • Råd og vejledning om senfølger og bivirkninger af din behandling
  • Holdtræning for brystopererede

Der skal foreligge eller udarbejdes en almen genoptræningsplan fra sygehus ved individuelle forløb.

Til dig der har eller har haft mundhule-halskræft

Hvis du er eller har været i behandling for mundhule-halskræft kan dit forløb bl.a. suppleres med:

  • Individuel vejledning ved diætist ved spiseudfordringer og vægttab.
  • Individuel fysio- og ergoterapeutisk vejledning og behandling ved nedsat spise- og synkefunktion, samt ved nedsat bevægelighed i skulder og nakke.
  • Råd og vejledning om senfølger og bivirkninger af din behandling.

Til dig der har eller har haft kræft i spiserør-mavesæk

Hvis du er eller har været i behandling for kræft i spiserør-mavesæk kan dit forløb suppleres med:

  • Individuel vejledning ved diætist ved spiseudfordringer og vægttab.
  • Råd og vejledning om senfølger og bivirkninger af din behandling.

HVORDAN KOMMER JEG I GANG? 

  • Du kan blive henvist fra din praktiserende læge eller behandlende læge på sygehuset.
  • Du kan ringe eller skrive til Folkesundhed Aarhus.