Rygestop for borgere med psykiske udfordringer

Oplever du, at du har mange udfordringer i hverdagen, der kan påvirke dit rygestop?

Har du samtidig et ønske om, at blive røgfri?

Vi tilbyder et individuelt tilrettelagt forløb, hvor du sammen med en rådgiver finder ud af hvilken støtte du har behov for, for at blive røgfri. Det kan blandt andet være:

  • At nedsætte dit tobaksforbrug og god forberedelse af dit rygestop
  • Ideer til at bryde dine rygevaner og fastholde nye gode vaner
  • Redskaber og ideer til, hvordan du kan holde tankerne væk fra tobakken og tackle rygetrangen, når den opstår
  • Støtte til at holde fast i din beslutning om at forblive røgfri, også når du bliver fristet!
  • Evt. brug og udtrapning af nikotinerstatningsprodukter m.m.

Rygestopforløbet klæder dig på til at holde ud at holde op og blive ved med at være røgfri – grib chancen og tag med!

Tilmelding via kontaktformular.