Rygestop
Her på siden kan du læse om Aarhus Kommunes forskellige rygestopforløb og du kan tilmelde dig via kontaktformularen under det enkelte forløb. Alle forløb og samtaler er gratis at deltage i.
Efter din henvendelse eller tilmelding vil du, så snart det er muligt, blive ringet op af en rygestoprådgiver, og sammen aftaler I hvornår dit forløb skal starte.
Alle forløb indledes med en afklarende samtale og vi støtter dig i processen, i det tempo, der passer dig.
Som en ekstra mulighed kan du få gratis nikotinerstatning i en begrænset periode, når du deltager på et af vores rygestopforløb.
VIDSTE DU, AT CHANCEN FOR AT BLIVE RØGFRI ER 5 GANGE STØRRE, NÅR DU BÅDE BENYTTER DIG AF RÅDGIVNING OG NIKOTINERSTATNING.
Obs: vi afholder ikke rygestopforløb i juli måned.
-
Røgfrit Liv – rygestop sammen med andre.
Røgfrit Liv er et gruppeforløb med fælles stopdato. Deltagerne følges igennem 6 mødegange. Du kan både vælge kurser formiddage, eftermiddage og lørdage. Røgfrit Liv afvikles i samarbejde med FOF Aarhus.
Læs mere -
Kom og kvit
Kom og Kvit er en åben gruppe med løbende optag. Forløbet foregår onsdage kl. 17.00-18.30.
Læs mere -
Individuelt rygestop – Til dig der har brug for ekstra støtte
Har du behov for ekstra støtte til dit rygestop og oplever du udfordringer i hverdagen, der gør det svært at blive røgfri, har vi mulighed for at tilrettelægge et individuelt forløb for dig. Forløbet kan foregå på enten dansk, tyrkisk eller arabisk.
Læs mere -
Rygestop til unge
Er du under 30 år, og bor du i Aarhus kommune, har du mulighed for at få hjælp til dit rygestop.
Læs mere -
Røgfri arbejdsplads
Læs mere -
Rygestop i det fri
Naturen er rammen for dette gruppeforløb, hvor vi mødes over 6 gange.
Læs mere -
Rygestop på apoteket
Apotekerne afholder individuelle rygestopforløb, hvor du mødes med en rygestoprådgiver og snakker om netop din situation.
Læs mere